ТЩА́ТЕЛЬНО. Нареч. к тщательный. (Малый академический словарь, МАС)
ПЕРЕЖЁВЫВАТЬ, -аю, -аешь; несов., перех. 1. Несов. к пережевать. (Малый академический словарь, МАС)
ПИ́ЩА, -и, ж. 1. То, что едят и пьют, что служит питанием; еда. Мясная пища. Растительная пища. Молочная пища. Приготовить пищу. (Малый академический словарь, МАС)
ТЩА́ТЕЛЬНО. Нареч. к тщательный.
Все значения слова «тщательно»ПЕРЕЖЁВЫВАТЬ, -аю, -аешь; несов., перех. 1. Несов. к пережевать.
Все значения слова «пережёвывать»ПИ́ЩА, -и, ж. 1. То, что едят и пьют, что служит питанием; еда. Мясная пища. Растительная пища. Молочная пища. Приготовить пищу.
Все значения слова «пища»Во время еды необходимо тщательно пережёвывать пищу и умеренно употреблять жидкость.
Если вы будете тщательно пережёвывать пищу, то такого с вами не случится.
Чтобы стимулировать деятельность поджелудочной железы, используйте предложенные выше стратегии и помните, что особенно важно тщательно пережёвывать пищу.